Preparare la valigia per la maternità è uno dei grandi traguardi che rendono molto concreta l’attesa del bambino. Tra gli articoli per il neonato, i documenti amministrativi, i vestiti della mamma e tutto ciò che serve per la sala parto, la lista può sembrare presto lunga.
La buona notizia è che, procedendo passo dopo passo, tutto diventa molto più semplice. In questo video, Mamma prepara la valigia con Léo e ripercorre i principali articoli indispensabili da preparare prima del grande giorno.
Il video illustra sei grandi fasi:
- la lista fornita dalla tua maternità;
- la borsa per la sala parto;
- i documenti da tenere con sé;
- gli articoli per il bambino;
- gli articoli per la mamma;
- il rientro a casa.
Quando preparare la valigia per la maternità?
Il 7° mese di gravidanza, ovvero tra le 29 e le 32 settimane di gestazione, è il momento giusto per iniziare a preparare la valigia per la maternità.
L’idea non è necessariamente completare tutto subito, ma iniziare a raccogliere gradualmente gli articoli principali.
Questo permette, in particolare, di:
- verificare cosa manca;
- acquistare gli ultimi vestiti per il bambino;
- raccogliere i documenti importanti;
- preparare con calma gli articoli senza aspettare gli ultimi giorni.
Una volta pronta la borsa, basterà aggiungere gli oggetti usati quotidianamente, come il caricabatterie del telefono o alcuni prodotti per l’igiene personale.
Inizia chiedendo la lista della tua maternità
Non tutte le maternità forniscono gli stessi articoli
Prima di preparare la borsa, il primo passo è chiedere la lista della tua maternità.
Le strutture non hanno tutte le stesse abitudini: alcune forniscono pannolini o alcuni articoli per il bambino, mentre altre chiedono ai genitori di portare più cose.
Questa lista deve quindi servire come base per la preparazione.
Il contenuto presentato in questo articolo costituisce una traccia generale, ma la lista della tua maternità rimane prioritaria.
Prepara una borsa separata per la sala parto
Piuttosto che aprire la valigia grande al momento del travaglio, può essere molto più pratico preparare una piccola borsa riservata alla sala parto.
L’obiettivo: tenere subito a portata di mano gli articoli di cui mamma e bambino avranno bisogno durante le prime ore.
Per la mamma
Puoi preparare, ad esempio:
- un abbigliamento comodo;
- uno spruzzino d’acqua;
- il tuo caricabatterie per il telefono.
A seconda delle tue abitudini e delle indicazioni della tua maternità, possono ovviamente essere aggiunti altri piccoli articoli di comfort.
Per il bambino
Prepara a parte il suo primo cambio.
Nel video, la lista include, tra l’altro:
- un primo cambio;
- una vestina calda;
- una copertina in pile.
Raccogliere questo primo cambio in una stessa pochette o in una piccola borsa permette a chi ti accompagna di trovarlo facilmente.
Quali documenti mettere nella valigia per la maternità?
I vestiti sono importanti, ma lo sono altrettanto i documenti amministrativi e medici.
Conservali, preferibilmente, insieme in una pochette facilmente accessibile.
Il video consiglia, in particolare, di preparare:
- la tua tessera sanitaria;
- il tuo certificato di assicurazione sanitaria;
- il tuo documento d’identità;
- il documento d’identità dell’altro genitore per la dichiarazione di nascita;
- la tua tessera del gruppo sanguigno;
- il tuo fascicolo di gravidanza;
- il tuo libretto di famiglia;
- o, se l’hai fatto, il riconoscimento anticipato.
Evita di mettere questi documenti sul fondo della valigia. Potresti averne bisogno fin dal tuo arrivo.
Cosa mettere nella valigia per la maternità per il bambino?
Prepara vestiti di diverse taglie
In genere è utile preparare vestiti in taglia neonato e 1 mese, poiché il peso esatto del bambino alla nascita non è noto in anticipo.
Puoi preparare, ad esempio:
- body in cotone;
- body incrociati;
- pigiami;
- vestine o gilet;
- calzini;
- un sacco nanna;
- fasce;
- salviette.
I vestiti che si aprono ampiamente o con bottoni a pressione sono spesso più facili da indossare a un neonato rispetto a quelli che devono passare dalla testa.
E i pannolini?
Potrebbero essere necessari anche dei pannolini taglia neonato se la tua maternità non li fornisce.
È proprio per questo tipo di dettaglio che è importante consultare la lista della tua struttura prima della partenza.
Cosa mettere nella valigia per la maternità per la mamma?
Il tuo comfort non deve passare in secondo piano.
Tra gli articoli menzionati nel video figurano:
- mutandine usa e getta, preferibilmente in rete;
- assorbenti igienici taglia maxi;
- se desideri allattare, un reggiseno da allattamento;
- la prescrizione dei tuoi trattamenti in corso, se ne hai.
Puoi naturalmente completare con i tuoi articoli personali:
- pigama;
- beauty case;
- pantofole;
- vestiti comodi;
- kit per l’igiene personale.
L’importante è restare coerente con la durata prevista del soggiorno e le indicazioni della tua maternità.
Non dimenticare il rientro a casa
Si pensa molto all’arrivo in maternità, ma meno al primo viaggio di ritorno con il bambino.
A seconda della stagione, prepara un abbigliamento adeguato, ad esempio:
- un abbigliamento caldo;
- una tuta in pile;
- o un sacco nanna.
Se rientri in auto, devi inoltre aver previsto un seggiolino auto adatto al bambino.
Il seggiolino auto non deve quindi rimanere nella lista delle cose da acquistare all’ultimo minuto.
Valigia per la maternità e borsa per la sala parto: perché separarle?
Separare gli articoli in due contenitori presenta un vero vantaggio pratico.
La borsa per la sala parto
Contiene ciò di cui hai bisogno immediatamente:
- primo cambio del bambino;
- documenti;
- caricabatterie;
- spruzzino d’acqua;
- piccoli articoli essenziali.
La valigia per il soggiorno
Contiene il resto:
- vestiti della mamma;
- vestiti del bambino;
- articoli per l’igiene;
- cambi;
- accessori per diversi giorni.
Questa organizzazione evita di dover cercare una piccola vestina sul fondo di una valigia grande nel momento in cui hai soprattutto bisogno di semplicità.
Esempio di organizzazione con le borse Adorable France
Nel video, gli articoli sono distribuiti tra due modelli Adorable France:
La borsa da maternità Merveille per il soggiorno
La borsa da maternità Merveille viene utilizzata come borsa principale per il soggiorno. La sua scheda indica una capacità di 50 litri, che permette di prevedere un volume importante per gli articoli della mamma e del bambino.
La Loulou XL per la sala parto
La borsa per il cambio Loulou XL viene utilizzata per gli articoli da tenere rapidamente accessibili.
La sua ampia apertura a valigetta permette di vedere più facilmente il contenuto del vano principale e di accedere rapidamente agli articoli essenziali.
Questa distribuzione non è ovviamente obbligatoria: l’importante è soprattutto adottare un’organizzazione che ti sembra chiara e pratica.
Checklist valigia per la maternità
Prima di chiudere definitivamente la valigia, fai un’ultima verifica.
Per i documenti
- tessera sanitaria;
- assicurazione sanitaria;
- documenti d’identità;
- tessera del gruppo sanguigno;
- fascicolo di gravidanza;
- libretto di famiglia o riconoscimento anticipato, se applicabile.
Per il bambino
- body neonato e 1 mese;
- pigiami;
- vestine o gilet;
- calzini;
- sacco nanna;
- fasce;
- salviette;
- pannolini, se non vengono forniti;
- primo cambio per la sala parto.
Per la mamma
- abbigliamento comodo;
- biancheria intima adeguata;
- protezioni igieniche;
- reggiseno da allattamento, se necessario;
- beauty case;
- trattamenti e eventuale prescrizione;
- caricabatterie per il telefono.
Per il rientro
- abbigliamento adeguato alla stagione;
- seggiolino auto, se rientri in auto.
Alcuni errori facili da evitare
Preparare la valigia troppo tardi
Iniziare intorno al 7° mese permette di ridurre lo stress e di completare gradualmente ciò che manca.
Copiare una lista senza verificare quella della propria maternità
È probabilmente l’errore più semplice da evitare. Le maternità non forniscono tutte le stesse cose.
Mettere i documenti sul fondo
Conservali in una pochette facilmente accessibile.
Mettere tutto in un’unica borsa grande
Non è necessariamente problematico, ma una piccola borsa separata per la sala parto può semplificare notevolmente le prime ore.
In sintesi
Per preparare serenamente la tua valigia per la maternità, ricorda soprattutto questi passaggi:
- chiedi la lista della tua maternità;
- inizia idealmente durante il 7° mese di gravidanza;
- prepara una borsa separata per la sala parto;
- tieni i documenti accessibili;
- prepara vestiti per il bambino in taglia neonato e 1 mese;
- prepara i tuoi articoli per il soggiorno;
- anticipa anche il rientro a casa.
E soprattutto, non cercare necessariamente di riprodurre esattamente la valigia di un’altra mamma: adatta sempre il suo contenuto alla tua maternità, alla tua situazione e alle indicazioni dei professionisti che ti seguono.
Nota: questi consigli sono informativi e non sostituiscono le indicazioni della tua ostetrica, del tuo medico o della tua maternità.
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